一瀉銀河

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【補體素】優蛋白原味雙罐禮盒 750公克X2罐(乳清蛋白+白胺酸)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【補體素】優蛋白原味雙罐禮盒 750公克X2罐(乳清蛋白+白胺酸)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【補體素】優蛋白原味雙罐禮盒 750公克X2罐(乳清蛋白+白胺酸)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 禮盒

使用方式

• 沖泡

認證

• 無字號

甜度

• 無甜度

類型

• 粉劑
• 不可管灌

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合：雙罐
  2.商品規格：750公克X2入
  3.商品品名：補體素 優蛋白(原味)雙罐禮盒
  4.商品重(容)量：淨重750公克
  5.內容物名稱(成分)：牛乳清蛋白濃縮物、脫脂奶粉、乾酪素鈣、葡萄糖、麥芽糊精、牛奶鈣、檸檬酸鈣、重酒石酸膽鹼、硫酸銅、氧化鎂、抗壞血酸鈉、焦磷酸鐵、硫酸鋅、葡萄糖酸錳、鉻酵母、鉬酵母、菸鹼醯胺、乙酸dl-α-生育醇酯（維生素E）、膽鈣化醇（維生素Ｄ3）、氰鈷胺明（維生素Ｂ12）、維生素A 粉末、本多酸鈣、生物素、維生素Ｂ6、鹽酸硫胺明（維生素Ｂ1）、核黃素（維生素B2）...
  6.食品添加物名稱：無
  7.原產地(國)：台灣
  8.製造廠商或國內負責廠商名稱：思耐得生技股份有限公司
  9.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市大安區仁愛路三段30號10樓
  10.製造廠商或國內負責廠商電話：(02)2700-6001
  11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
  12.食品業者登錄字號：701050559659700015
  13.投保產品責任險字號：A-112979100-00000-7
  備註欄：陳美鳳 推薦

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

品牌喜好一朝成型很難改，除非體驗樣本足夠多。寫個用了2年依然堅挺的650W金牌全模電源，評論區就有喊貴100的振華更香的，沒用過振華你就沒底氣跟人家論斤兩；但評測M.2固態硬碟盒子，用過七八套總比踩一次坑的有說服力，下面這個M.2 SSD鋁合金盒子就是我的「第五坑」，C口+鋁合金超薄盒，標稱10Gbps可跑滿900MB/s讀寫速度上限，到底是坑中有水，還是實力在線，且看我實測。 ... 出品人ORICO，型號PVM2-C3，讀過我之前評測的朋友應該猜到C3賭贏Type-C USB3.1 10Gbps接口與速度，俗稱1秒傳1G，這也是M.2 SSD不插主板塞盒子的優勢，SATA固態將越來越沒市場。 ... 包裝正背面中還表明支持UASP加速，銀色鋁合金回歸質樸外觀，主控JMS583，最高支持容量2TB，Windows/MAC/Linux系統都兼容。 ... 上次寫個透明版的M.2盒子，有人表示塑料難承散熱之重（選擇性忽視了內部的鋁合金散熱背甲），這次純鋁合金總可以了吧？在保證高效散熱的同時，能做到104x26x9mm這般小巧，應該沒有第二家。 ... 全家福自帶螺絲刀，不用想了，免工具是不存在的，考慮隨時「換盒子」的朋友可以繞路了。電路中有大功率電感、大面積散熱銅條。一機雙線配置，A to C和C to C短線各一條。 ... 這款的盒蓋是「掀開式」，一端凸起抵住盒內凹槽，另一端用1枚螺絲固定，隨機附件螺絲都是雙份，包括固定SSD的限位公母螺絲，兼容2230、2242、2260、2280，不支持22110。 ... 之前透明盒子裡的板子上印製C3-R1.1，這款是R1.0，代系顯老一些，均為JMS583主控，通過了USB-IF認證，屬於針對PCI-E/NVMe設計的USB橋接晶片，支持Type-C USB3.1 Gen2高速傳輸，支持UASP加速協議和Trim指令，是Type C to C傳輸線的絕配，連續讀寫可高達盒子上限，官標讀寫最高992MB/s(指定平臺，環境不同或有縮水)，主流筆記本、臺式機後有C口的更適宜。 ... 輕薄外殼的金屬，陽極氧化工藝加持。內貼矽膠導熱片，可滿足兩側迅速散熱，高速傳輸時不會聚集熱量導致降速或故障，同時這個表面質感確實不錯。 ... 測試比我上個M.2硬碟盒進行的要早一些的，當時將剛從PC上退役的建興T11 Plus 256GB SSD做了數據備份，然後裝入ORICO PVM2-C3進行測試。 ... 下圖可以看到內附矽膠導熱片，其實盒子的兩個內側都有預置的3個小方塊（共6塊賺了？買的時候官方宣傳是4快），實際安裝時，需要根絕SSD的尺寸，自行調整導熱片位置，比如下圖我做得處理室把建興SSD的品牌標籤先揭掉，然後將矽膠導熱片挪到對應SSD顆粒的位置，這樣才能保證導熱效率最佳。 ... Type-C口特寫，測試時沒用上C to C線，用的A to C接電腦x470+2700x平臺，拆掉主板副M.2位SSD以儘量保證實測外接PSSD的讀寫速度為最高值。 ... ORICO PVM2-C3也支持無交互時自動休眠，以降低發熱、耗電，延長SSD使用壽命。通過這兩張照片，大家還可以打量一下盒子的輕薄度，以及簡潔精緻的邊緣CNC高光切片，算是顏值展示吧。 ... 尾部沒忘露出板載藍色LED的指示燈，連接硬碟（非休眠狀態）以及傳輸數據時都會亮起、閃爍。這一側也是螺絲孔位置。 ... 照例Po上實測跑分數據，首先是CrystalDiskMark，讀取943.6MB/s很接近官標上限了，寫入達到825.5MB/s也不錯，如果我主板是Z390高端板，用C to C線的話，這個數據會更高吧？ ... ATTO磁碟基準測試4.0版，跑分如下，可以看到512KB~64MB文件塊的寫入和讀取都在極值位置，分別為830MB/s和923MB/s，64KB~256KB這幾段也在700/500以上。 ... 一般AS SSD Benchmark跑分會比CrystalDiskMark稍遜，下圖跑出586分，順序讀取873.99MB/s，順序寫入790.08MB/s。 ... 目前主流M.2 NVMe的SSD硬碟盒子都會一定程度上限制SSD的性能發揮，測試iops沒有達到建興T11 Plus的極致（隨機讀寫17、18萬iops），AS實測4K 64線程讀取30747iops，寫入28077iops， ... 總結：相比之前我體驗的幾款M.2 NVMe SSD硬碟盒子來講，這款盒子勝在小巧、簡約，散熱自然比塑料的的要強一些，金屬質感、便攜性也有優勢，跑分方面可以看出ORICO PVM2-C3盒子與我上次測試的透明盒子持平且略快一些，DiskMark測速穩超900MB/s，不知是否與散熱更強有關，總之沒玩虛的。非要說吃虧，那就是如果你主板M.2的插槽還空著，還是老實兒用U盤吧，請遵從「速度最大化」和「物盡其用」，別拿雞毛當令箭。 上次有網友調侃說自己的日立80GB HDD還在服役，我表示該往前就走就大刀闊斧一點，M2 PSSD子已經開始作為我的C口手機專屬存儲、備份倉庫了，與電腦一樣即插即用，手機里的數據不用再二次周轉，節省一步省不少事兒，主流M.2時代已經到來，幾兩銀子的事兒，效率卻提升一個量級，你掂量一下吧。

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文章來源取自於：

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MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=4708254&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league

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